Сафонова Ольга

Сафонова Ольга

Инструктор тренажерного зала / персональный тренер

Опыт работы: 4 года

Образование

Образование: МАДИ г. Москва
Дополнительное образование: член ассоциации FPA г. Москва

Достижения

Призер чемпионатов в категории фитнес-бикини, Мисс World Gym 2014, 1 место, Мисс SN PRO 2016

 

Направления

  • Мастер-тренер оздоровительный фитнес
  • тренировки при нарушениях осанки и ее коррекция
  • Лечебная физкультура (ЛФК), реабилитация
  • Функциональный тренинг
  • Силовые тренировки, набор мышечной массы
  • Снижение веса за счет уменьшения жирового компонента
  • Фитнес-тестирование